オーシャントリッパーズ
禁煙外来でチャンピックスもらってきました！！
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早速、禁煙シリーズです(笑)
前回の記事で書いた通り、禁煙外来へ行き
チャンピックスをもらってきました！！
チャンピックス↓
※スタートキットなる台紙に付いてるパターンが無かったので、バラでもらってきました。
初の禁煙外来で緊張したんですが、こういう事は勢いが大事！って事で、通える範囲の禁煙外来を調べて電話。チャンピックスでの禁煙チャレンジが可能かどうかを確認して、そそくさと出発。
病院に着くと、最初に色々と書き物をします。内容は忘れましたが
煙草を吸う事に関してのアンケートのような物でした。
で、しばらくすると名前を呼ばれ、まずは検査から。
最初に呼吸中の一酸化酸素の濃度を調べる機械が登場。看護師さんの説明を聞いて、指示に従いながら機会にフーっとします。すると、沢山あるメモリがピコピコ～っとあがって、二列目の真ん中位で止まりました。
「結構吸ってはりますね～」と看護師さんに言われ
なんやかんや話していると、次に肺活量の測定でした。
これまた大きく息を吸って、フーっとです(笑)
これで検査は終了。
しばらくすると診察室に呼ばれ、先生の診察が始まりました。
最初に、検査の結果についての説明があったんですが、心配していた肺活量も標準値で一安心。先生曰く、肺は正常なんで、今から禁煙すれば大丈夫ですとの事。どうやら煙草を吸っていると肺がスポンジのようになっていき、一気に息を吐いても強く吐けなくなるらしいです。
次は、最初に書いたアンケートの説明。
どうやらこのアンケートは、前回の記事でも書いた「習慣」による喫煙がどれほどあるかを調べる物らしいです。まぁ、自分は見事にオールチェックが入りましたが、禁煙目的で来院される方は大抵8～9個チェックが入るらしいです。
それから今後の予定と薬の飲み方等を聞いて終了。
チャンピックスの飲み方は↓
こんな感じです。
どうやら、1～3日目までは↓
この0.5mgの物を1日1錠。
食後に飲むとの事です。
4～7日目は、上記の0.5mgを1日2錠。
8日目からは↓
1mgを1日2錠との事。
薬を飲み始めてから7日間(0.5mgを飲んでる間)は、普通に煙草を吸っても問題なしとの事。ただ、その間は吸う本数が自然に減ってくるらしい。1mgを飲む前に煙草が必要無くなれば、その時点から禁煙を始めていいようです。
注意事項↓
で、念を押されたのが8日目を過ぎてから煙草が必要なくなったからといって、勝手に禁煙成功と決めて薬を飲まなかったり通院をさぼらないようにとの事でした。
まぁ、こんだけ手間かけて禁煙に挑戦するんで、キッチリと最後まで通いますが…(汗)
チャンピックスをもらいに行った薬局で薬剤師さん達と話していたんですが、薬剤師さんの友達達も皆チャンピックスで禁煙に成功したらしいです。禁煙成功率100％！！(笑)
なんとも心強いお話しでした。
こんな感じで、15日の朝からチャンピックスを飲み始めてみます。一応、日々どんな状況なのか時間がある限りブログに書いていきたいと思いますんで、しばらくは禁煙ブログです。興味がない方はスルーして下さい(笑)
じゃ、起きたら頑張ってみます！！(^^ゞ
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最後まで読んで頂き、ありがとうございます。今回の投稿と同じカテゴリーにある、次の記事は「チャンピックスで禁煙：1週目」、前の記事は 「禁煙にチャレンジ！！」となっております。
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きっと飯がすすむんじゃないですか～♪
禁煙頑張ってください、成功するといいですね！
今回はお金も掛かるんで、キッチリ頑張りたいと思います！(^^ゞ
禁煙してからの体の変化。
今から楽しみです！！(^^♪
チャンピックス？
チャンカワイの親戚ですか？
そんなのに頼ってたらダメです(笑)
私は一発でタバコ辞めましたよ！
「一発でタバコ辞めましたよ！」って！！
若旦那、メチャ凄いですやん！！
自分は、薬にたよらな無理ですわ～(^_^;)
体壊して煙草止めるより、自分の意志でやめるほうが100倍いいと思います。
頑張ってくださいね。
イライラしてもけして暴れないでくださいね･･･
禁煙外来の先生も、全く同じ事を言うてはりました！
病気になってから止めるより、家族の為に止める方がいいって！！
多分、しばらくはイライラしてますんで、芦屋で釣りする際僕がメールしたら夜中であっても5分で駆けつけて下さい！！(笑)
僕はタバコやめてから15Kg太りました。
気をつけなはれや！
それと看護婦さんとなんやかんや話ってなんですか？
またじっくり教えてくださいね(笑)
15kgですか？！(゜o゜)
自分は、結婚してから20kg近く増量してるんで
これ以上はヤバいです！！
看護婦さんとのなんやかんや、そんなに気になりますか？？
看護婦さん、大阪のオバチャンって感じでしたが、それでもきになりますか？？(笑)
私はタバコいっぱい喫ってますが
この１０年で１０ｋｇ太りました
ダイエット外来に行ってください
レポート待ってます
ダイエット外来、探したら西宮にありました！(笑)
でも、残念ながら自分は禁煙で手いっぱいなんで
ダイエット外来のレポは鱸月さんにお任せします！！(^^♪
専門的にレポって下さいね！(笑)
鱸月さんが成功したら、僕も行きます～！！(*^^)v
初めて見ました。
そんな薬なんですね。
イライラしたらガンガン釣りに行きましょう！
巨鯉や巨ボラのトルクのあるファイトが体を癒してくれますよ（笑）
それより、ちょっとblog巡回してなかったら一気に記事増えててビビリました（笑）
この薬、煙草やめれるって結構評判でした！
成功したら、FJさんにもオススメしますね～！！(^^ゞ
巨鯉・巨ボラ釣りたいんですが、ばんぱくサンタから巨鯉・巨ボラルアーが届かなかったんで、その部分は御指名を受けたFJさんにお任せします！(笑)
記事5枚溜まってたんで、一気に行っちゃいました(笑)
禁煙ですかー。うちは結婚してすぐに夫婦ともども辞めました。
いま便利なものあるんですねー。私もヘビーだったんでその当時はホントに苦労しました。吸いたくなったらニコレットを噛み噛み、都合三回挫折してやっと禁煙出来ました（汗）
僕の場合は飲み会が鬼門でしたね。三回の挫折は全て飲酒中でした。誘惑に負けず頑張ってください！
禁煙成功されたんですね～！！
これは、じょんがりさんを目指さなくては！！(^^♪
今は、1日に2箱近く吸ってるんで、今回で何とか決着を付けたいです！！
じょんがりさんは飲み会が鬼門のようですが、自分はそれ程お酒飲まないんで…。
やっぱり、最大の鬼門は土日の競馬予想＆レース中継！(笑)
ゲートに入った瞬間に火をつけて、ゴール板までが至福の一時です(笑)
何とかせねば！！(^_^;)
ま、ま、ま、まじで禁煙ですか？？
あのMACOさんが？
あんなにセブンスター吸ってたMACOさんが？
なんだかショックです（笑）
某ブロガーも禁煙の道に誘ったんで
次はhassyさんの番ですよ！！
※マジで！！(笑)
セブンスター、ガツンと来て良かったんですが…。
禁煙でイライラしてると思うんで、釣り場で会ったら逃げて下さい！(笑)
僕はしばらく自力で頑張ります(マジで)
あかんかったら禁煙外来行きます
この２日ほど釣り行きましたけど、釣りどころじゃない気分です！泣
自力で…。
結構イライラするんちゃいますか～？
ただでさえ…(^_^;)
厳しいと思ったら、いつでも言うて下さい！！(^^ゞ
自然に減るマジですか!?
う～んずっとやめたいと思ってるんですが…
とりあえずMACOにいの結果を見てみます(笑)
良いチャンスですから頑張ってください☆
銀ちゃんの為にも頑張って
いい結果にしてみせます！！(>_<)銀ちゃんも、喘息持ちならここは気合い入れて 一緒に頑張ってみません？？(^^♪
この記事を読んだ後にタバコを買いに行きました。(笑)
ほんまは止めたいんですよ。
買う度にタバコ代が馬鹿らしく思います。
あ～！自分も今煙草吸ってます～(笑)
※薬飲み始めて1週間は普通に煙草吸ってもいいらしいんで。
煙草代よりも、禁煙した方が僕らには確実にプラスになりますし…。
cho-san、今回の方法で成功したら、オススメしに行きますよ～！！
うんうん、お子さんも生まれることやし、いい機会じゃないかな
何せタバコは吸ってる人間よりも回りで副流煙を吸わされる方が
被害がでかいというとんでもないある意味『悪魔の発明』やからね
因みに自分はヘビースモーカーだった親父を反面教師とした
筋金入りのスーパータバコ嫌い
何しろタバコが原因でマジで友人とケンカするくらいなんで
特に食事時にタバコを吸う奴の気が知れん
因みに食事時に自分の前でタバコを吸うということは
ケンカを売っているか、死を意味するに等しい行為です(笑)
さて、一ヶ月にタバコ代に消える金が手元にあったら、ルアーがいくつ買えるでしょう？いくら馬券が買えるでしょう？(笑)
ばんぱくさんの言う通りですね！！
多分、煙草を吸ってる皆様も、痛いほどわかってるんやと思いますが…(^_^;)
一度吸い続けてしまうと、中毒になっちゃうんでしょうね～。
でも、外食で食事中に煙草を吸われると、これは完全にアウトです！！喫煙者の自分でも、この行為にだけはイラっとします。
(後、歩き煙草も)
自分の食事が終わっても、周りに食事中の人や人がいる場合は、絶対に吸わないですからね～。
ここは頑張って、今後の経費削減を目指します！(^^ゞ
禁煙ですか～！！
この記事を見ながら、左手に火がついたタバコを持っているんですが・・・
ばんぱく師匠的には逝ってよし！状態でしょうねｗ
ん～それにしても、私は肺活量の検査が不安です。
この壁を越せないと薬もらえないのはキツイです＞＜
自分も煙草に火がついてますよ～(^_^;)
ただ、薬を飲み始めてから煙草の味が変わりました！！
まだ、飲んでる量が少ないんで、通常量を飲み始めたら感覚が結構変わるかも？？
荒天さん、お医者さんとじゃなく、MACOと一緒に禁煙しませんか？？(笑)
自分も肺活量の検査不安でしたが、問題なかったし息を吹くだけですよ(笑)
僕はタバコ辞めて１０年ちょいです。
体重変わりませんよ～
あっ、ムカつきました？！(笑)
いや～。残念ながらそれ位じゃイラっときませんわ～(笑)
それより、ド干潮潮止まりでも沢山釣れつ場所を
教えて下さいませ～(^^ゞ
とうとう禁煙ですか。。。
喫煙家も最近は肩身が狭いですからね。
私も子供ができてから家の中では吸った事ないです。
今もベランダｏｒ玄関の前です（笑）
一時、２年ぐらい禁煙してたんですが。。。
値段が上がったら考えることにしま～す（笑）
とうとう禁煙です！(笑)
※といっても、まだ吸うてますが(^_^;)
2年も禁煙してたのに、また吸い始めたんですか～？！(゜o゜)
勿体ない！！(>_<)じゃあ、自分が成功したら是非hosoさんも！！(^^ゞ